娱乐的0.8：留下两成来收心

放假时，如果把全部的时间都用来夜夜笙歌，那么大概只能等着开工时的“长假综合征”来临，留下两成的时间，为投入工作整理心情，不失为明智之举。

智慧之光：竭尽全力有时意味着筋疲力尽，不给自己喘息的空间、回旋的余地和养精蓄锐的本钱，而这些都是下一轮冲刺的必需品。学会适度舒缓，是为了积蓄更多的能量，而0.8生活学，给了我们一个很好的度：不过分、不极端、不偏执，主张以十分的努力，收获八分的希望，以宽松的心境度过每一天，以适度的方式应对世事。